05.21.2020

Bodø Run Bertnesrunden 2020 – påmelding

Da er det klart for påmelding til Bodø Run Summers Bertnesrunden 28.juni 2020.

Meld deg på 

Det blir start av 5 km kl 11 og start av 10 km kl 12 og kl 14. Maks antall er 50 på 5 km og 90 på 10 km. Start og mål er ved Nordly Grendhus. 5 km – en runde, 10 km – 2 runder.

-Husk at uansett hvor du er og hva du gjør, HOLD 1 METERS AVSTAND!
Ved henting av startnummer, under oppvarming, ved start, under over og ikke minst etter over.

-Startnummer hentes på Sport1 Stormyra torsdag 25.juni mellom klokka 17 og 19.
De som ikke har mulighet til å hente det på sport 1 kan få det 30 minutter før du starter på søndag.

-Det blir ikke kun forsyning av vannflasker etter løpet. Alle må stå for egen mat og drikke ellers.

-Vi oppbevarer ingen verdisaker ol.

-Det er åpnet for fellesstart i puljer på 15 og 15. Disse starter med 3 min intervaller. 
Starttider står skrevet på konvolutt med startnummer du får utdelt. Dere kan også sjekke det opp på deltakerlisten. Dere har selv ansvar for å møte i tide til start.

-Alle deltakere skal opptre varsomt og forplikter å overholde smittevernreglene.
Hold minst 1 meter avstå til andre deltakere før start og på startstreken.
Tilstreb en plassering på startstreken som tilsvarer ditt nivå.
Hold minst 1 meter avstand til deltakeren foran og ved siden av deg.
Skal man passere annen deltaker, sørg for at det er god plass. 1-metergrensen
anvende overalt. 
Unngå generelt unødvendig opphold. Ingen skal være lenger til stedet enn nødvendig. Møt opp, løp, og dra hjem.

-Vi oppfordre dere til å ikke bruke offentlig transport. Dette for å minske smitterisiko.

-Ikke kom for tidlig til start, men pass på å starte til riktig tid i riktig pulje.

-Det er kun lov å varme opp i oppmerket sone og anbefaler dere derfor til å komme ferdig oppvarmet.

-Det er ingen toalett fasiliteter.

-Det er tilgang på antibac ved start og mål.

-Området skal forlates 15 minutter etter målgang.

-Det står løypevakter i trafikkerte kryss og kryss der det er lett å evt løpe feil. Det er deres eget ansvar å lese kartet slik at du vet hvor du skal.

-Husk å ta med eget søppel, inkl eget startnummer, og kast alt hjemme.

–Personer som er smittet av korona, sitter i karantene eller som har symptomer i
luftveisinfeksjonen, som for eksempel feber, sår hals, rennende nese, hoste eller nedsatt ordinær stand, skal ikke delta i noen form for aktivitet.

-Ta ansvar og hjelp oss til å opprettholde et godt smittevern. Da kan det fort bli flere løp!

Ved spørsmål ta kontakt med e-post post@bodorunfestival.no eller telefon 92866550.

GODT LØP!